Zamieszczam filmy z ME z udziałem Juliana Kwita: http://www.youtube.com/watch?v=DMN0QCQwvwk http://www.youtube.com/watch?v=D-l8Mke3_tg http://www.youtube.com/watch?v=o7BjVm3cKdQ http://www.youtube.com/watch?v=s64JCQ7c8Cg
[...] http://www.borutnika-slowek-kilka.pl/wp-content/uploads/2014/03/indor-w-pomidorach.jpg Jutro siłownia - 14:30 Sądzę, że po zakwasach nie będzie już śladu. Wciągnę jeszcze filmy z techniką i do boju.. Na koniec jeszcze pytanko. Bo mam białko WPC i miksuję je z bananem i piję zaraz po treningu. Czy to jest optymalny moment na jego przyjęcie? Bo [...]
A mi się kung fu podoba a i filmy z tej dziedziny lubie ogladać. To nie przeczy sobie w żadnym razie. Trzeba mieć tylko trochę dystansu do tego co się ogląda i traktować to jak każdy inny film sensacyjny czy komedia mający za zadanie dac rozrywke a nie temat do przemyśleń nad zastosowanymi tam technikami. Co do modliszki - jak najbardziej [...]
Jest jak jak jest! Dopóki sąd nie wyda wyroku należy domniemywać o niewinności. Zdarzają się też nieskażeni osiąganiem sukcesów za wszelką cenę! Tutaj są filmy z ME:http://www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-artikel/videos.php?video_tag=Euro%202011
Dzięki. Nic mnie nie boli. Nie wyciskam zza karku, nie podciągam się za kark. Na maszynach nie ćwiczę (nawet nie mam do nich dostępu). Postaram się nakręcić i wrzucić filmy z MC, przysiadami, żeby bardziej doświadczeni ode mnie ocenili. Jeśli ktoś jeszcze ma jakąś opinię, proszę pisać. Najlepiej, jakby kilka osób napisało coś typu "ćwiczę [...]
Jaki w ogóle masz staż treningowy? może weź ten ze zbioru treningów http://www.sfd.pl/-t840097.html A i B by obliques A no i nagraj filmy z przysiadu i mc dla kontroli :-)) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-05-30 15:21:43
[...] palcow wraz z produktem, to w domu juz nie mozna sie uczyc i praktykowac? Ja nie chce tego nauczyc sie w jeden dzien... ludzie... zapytalem o fajne strony oraz filmy z tym zwiazane, a nie o wasze przypuszczenia na ten temat. Czuje sie jakbym byl w jakims programie z politykami, ktorym zadaje konkretne pytanie, a otrzymuje paplanine [...]
Jak najbardziej na tak :-)) wgl macie filmy z przygotowań zespołu USA http://www.telly.com/QWZZI :-) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-07-11 10:03:37
no dobra.Mam na hdd filmy z moich walk zgrane,tylko zajmuja w ch** i teraz pytanie do specow jak je dobrze skompresowac.Uzywam adobe premiere 6.5. Jezeli uda mi sie to ograrnac to jeszcze dzisiaj beda na serwerze do zassania
Wzorek widziałem twoje filmy z ww napewno duzo lepiej to wyglada niz u Lazara wrecz watpie czy ktoś się przyczepi ale też masz duże łapy i pozornie wygladać może to inaczej :)
13/04/11 MC 115x8 135x8 145x6 145x6 WL skos gorny hantle 24x10 28x8 30x8 30x8 30x8 Suwnica 160x10 200x10 200x10 200x8 łydki 4s HP 4s Francuz 3s Biceps sztanga 3s +biezna Dzisiaj taki lzejszy trening ;) W przyszlym tygodniu postaram sie wrzucic aktualne zdjecia i nagrac jakies filmy z serii .
magnezja podstawa ja już nie umiem ćwiczyć w rękawiczkach tylko zawsze cała jestem biała,bo wycieram sobie w spodenki i mam białe łapki na tyłku dawać jakieś filmy z ciągów,bo nudno tu
dawać jakieś filmy z ciągów,bo nudno tu No to byś coś pokazała jak nie to ja pokaże, ostatni trening przed kontuzją, jakieś 3 miechy temu już niestety: http://www.youtube.com/watch?v=pBBUqpus1MI